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Garbanzos con arroz
Prep. 15min
Total 35min
6 raciones
Ingredientes
-
50 g de cebolla
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1 diente de ajo
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3 cucharadas de tomate triturado en conserva
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30 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de pimentón dulce
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1 cucharadita de sal
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1300 g de agua
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400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
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1 hoja de laurel seca
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150 g de arroz de grano redondo
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
223 kcal /
933 kJ
Proteína
7.9 g
Grasa
6.9 g
Carbohidratos
32.5 g
Fibra
7.6 g
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