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Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
Prep. 15min
Total 50min
20 tranches
Ingredientes
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œufs blancs et jaunes séparés4
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d'épinards frais ébouillantés, bien essorés et séchés400 g
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de yaourt à la grecque50 g
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de farine de blé35 g
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de levure chimique1 c. à café
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de sel1 c. à café
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de fromage à tartiner450 g
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de moutarde au miel1 c. à soupe
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de saumon fumé détaillé en dés150 g
Inf. nutricional por 1 tranche
Calorías
106 kcal /
444 kJ
Proteína
6 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
3 g
Fibra
1.4 g
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