Dispositivos y accesorios
Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave
Prep. 30min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
60 g d'échalotes
-
1 bâton de citronnelle fraîche
-
10 g de gingembre frais
-
200 g de lait de coco
-
600 g de pavés de saumon frais sans peau
-
500 g d'eau
-
600 g de betteraves crues coupées en dés
-
600 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
-
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
-
80 g de crème liquide 35% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
150 - 300 g de lait en fonction de la quantité de légumes qu'il vous reste
Purée de betterave au saumon (3 petits pots 6-12 mois)
-
80 g de lait entier
-
75 g d'eau
-
3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Betterave en 2 textures, émietté de saumon à l’échalote (3 portions 1-3 ans)
-
70 g de lait entier
-
70 g d'eau
-
3 c. à café d'huile de colza de 1ère pression à froid
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
573 mg
Proteína
37.5 g
Calorías
2660.8 kJ /
636 kcal
Grasa
35.5 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
10.3 g
Carbohidratos
38.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Viande des Grisons, butternut au curcuma
45min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Patates douces rôties, yaourt aux herbes
45min
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45min
Magret de canard aux fruits de la Passion, purée de betterave
45min
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1h
Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte
1h 15min
Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
1h 20min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45min
Gratin d'automne au merlan, sauce citronnée
1h 25min
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1h 30min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min