Dispositivos y accesorios
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
Prep. 20min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
1 limonka ekologiczna
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcional)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 - 400 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych w 1 cm kostkę
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm kostkę
-
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
20.5 g
Calorías
1127.3 kJ /
269.2 kcal
Grasa
18.1 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
7.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚLEDZIE
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1 Std. 25 Min
Pulpety z karpia w galarecie
4 Std. 10 Min
Tatar z łososia
10 Min
Tatar
15 Min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25 Std. 15 Min
Tatar ze śledzia
10 Min
Śledzie po wileńsku
13 Std. 45 Min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 Min
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Orientalna zupa z owocami morza
40 Min