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Avocat farci au crabe
Prep. 25min
Total 40min
8 portions
Ingredientes
Les avocats
-
4 avocats
-
le jus d'un citron jaune
-
500 g d'eau
La préparation au crabe
-
150 g d'huile de tournesol
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à soupe de moutarde
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'échalotes
-
300 g de chair de crabe frais ou en conserve
-
2 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
-
15 g de jus de citron vert
-
20 g d'herbes aromatiques fraîches (environ)
-
8 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
247.1 mg
Proteína
9.3 g
Calorías
1437.9 kJ /
348.4 kcal
Grasa
31.8 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
4.1 g
Carbohidratos
4.1 g
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Thermomix® et moi n°19
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Francia
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