Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 380 g de riz basmati
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 300 g de coulis de tomates
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de thon en boîte au naturel, émietté
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1058.1 kJ / 250.3 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 40.1 g
- Grasa
- 3.6 g
- Fibra
- 0.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min
Penne à la tunisienne
1h 15 min
Coquillettes express
15min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45min
Riz à la tomate et aux saucisses
30min
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45min
Pâtes aux crevettes et petits pois
45min
Riz espagnol aux fruits de mer
40min
Pâtes aux poireaux et champignons
35 Min
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20 min
Spaghetti bolognaise maison
50min