Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 380 g de riz basmati
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 300 g de coulis de tomates
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de thon en boîte au naturel, émietté
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1058.1 kJ / 250.3 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 40.1 g
- Grasa
- 3.6 g
- Fibra
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Spaghetti bolognaise maison
50 min
Riz aux poivrons et au chorizo
50 min
Riz aux champignons et chorizo
40min
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35 min
Spaghetti saumon-brocoli
45 min
Quenelles de brochet, riz à paëlla et tomate
40min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 min
Riz espagnol aux fruits de mer
40min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 min
Riz à la tomate et aux saucisses
30 min
Pâtes au saumon, aneth et citron
40min