Dispositivos y accesorios
Crepas de avena rellenas de requesón
Prep. 30min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
Crepas
-
200 g de avena
-
500 g de leche
-
1 huevo
-
1 pizca de sal fina
-
1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
-
5 g de epazote
-
20 g de cebolla
-
30 g de espinaca baby fresca
-
250 g de requesón
-
½ cdita de sal fina
-
80 g de jitomates cherry
-
aguacate para servir
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
39.8 g
Calorías
1229.5 kJ /
292.8 kcal
Grasa
28 g
Fibra
13.5 g
Carbohidratos
95.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Hot cakes de avena y chía
25min
Hot cakes de avena
30min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hot cakes de quinoa
25min
Quinoa con ejotes
30min
Sandwich de verduras
30min
Pan vegano de caja
1h 20min
Avena con manzana
25min
Crepas de avena con frutas
40min
Galletas sin culpa
1h
Avena y frutas
15min