Poke-Bowl
TM6 TM5

Poke-Bowl
4.7 (98 valoraciones )
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 4 EL Sojasauce
  • 2 EL Sesamöl, geröstet
  • 1 EL Akazienhonig, flüssig
  • 2 EL Sesamsamen, geröstet
  • 1 roter Peperoncino, entkernt, in Ringen
  • 2 Bundzwiebeln, mit dem Grün, in feinen Ringen
  • 540 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, Sushi-Qualität, in Würfeln (1½ cm)
  • 1200 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 150 g Langkornreis (z.B. Parboiled, Kochzeit 20 Minuten)
  • 2 Avocados, geschält, in Scheiben
  • 6 Snackgurken, schräg in Scheiben
Inf. nutricional
por 1 Portionen
Calorías
2375 kJ / 570 kcal
Proteína
31 g
Carbohidratos
21 g
Grasa
40 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas

Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

(279)

40min

Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

(701)

45 Min

Crevetten süss-sauer

Crevetten süss-sauer

(11)

1hod. 15min

Koriander-Naan

Koriander-Naan

(125)

1hod. 15min

Gedämpfte Auberginene mit Reis

Gedämpfte Auberginene mit Reis

(76)

1hod.

Pad Thai mit Poulet

Pad Thai mit Poulet

(76)

20 Min

Frische Sommerrollen

Frische Sommerrollen

(23)

30min

Pouletspiesse mit Erdnuss-Satay-Sauce

Pouletspiesse mit Erdnuss-Satay-Sauce

(81)

2 Std.

Pad Thai mit Huhn

Pad Thai mit Huhn

(563)

30min

Crevetten Sweet and Sour

Crevetten Sweet and Sour

(47)

40min

Thai-Nudelsuppe

Thai-Nudelsuppe

(201)

35 min

Couscous-Salat

Couscous-Salat

(68)

50min