Poke-Bowl

Poke-Bowl

4.6 141 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 Portionen

Ingredientes

Sojasauce
4 EL
Sesamöl, geröstet
2 EL
Akazienhonig flüssig
1 EL
Sesamsamen, geröstet
2 EL
roter Peperoncino entkernt, in Ringen
1
Bundzwiebeln mit dem Grün, in feinen Ringen
2
Lachsfilet, frisch, ohne Haut Sushi-Qualität, in Würfeln (1½ cm)
540 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
Langkornreis (z.B. Parboiled, Kochzeit 20 Minuten)
150 g
Avocados geschält, in Scheiben
2
Snackgurken schräg in Scheiben
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portionen

Proteína 31 g

Calorías 2375 kJ / 570 kcal

Grasa 40 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi Mix - Sommer 2019 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 Std.

Udon-Nudeln mit Gemüse

40 Min

Thai Tom Yum

45 Min

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 Min

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

1 Std. 40 Min

Pad Thai mit Crevetten

55 Min

Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous

25 Min

Parmigiana al forno

1 Std. 50 Min

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1 Std.

Mapo-Tofu

20 Min

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25 Min

Thai-Nudelsuppe

35 Min