Almôndegas de frango com polenta

Almôndegas de frango com polenta

4.4 15 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 30min

6 doses

Ingredientes

P/ ralar

queijo parmesão
50 g

Almôndegas

beringela cortada em cubos pequenos
250 g
sal
2 c. chá de
amêndoa torrada
80 g
peito de frango semicongelado cortado em cubos
600 g
salsa
10 g
Pimenta q.b.
azeite
35 g
dentes de alho
2
molho de chili
20 g
malagueta cortada em rodelas
½
vinagre
20 g
tomate em pedaços
350 g
água
200 g

Polenta

sêmola de milho
150 g
água
450 g
leite
450 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 c. chá de
manteiga
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1529.8 mg

Proteína 35.2 g

Calorías 2021 kJ / 483 kcal

Grasa 24.7 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 7.5 g

Carbohidratos 30.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2019 24 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pastel de vento

3h

Ravioli abertos com abóbora e cogumelos

1h 15min

Creme de inhame e ervilha

40min

Escondidinho de carne seca

1h 55min

Massa para coxinha

30min

Pastel de carne

3h 15min

Esfiha de carne fechada

2h 20min

Bolo de milho cremoso

45min

Hambúrguer com ketchup de beterraba

1h

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1h 45min

Pastéis de milho

20min

Moqueca de peixe e farofa

50min