Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

4.5 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 20min

8 doses

Ingredientes

salsa
20 g
queijo cheddar
40 g
40 g queijo emmental
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
leite
500 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
100 g
manteiga mais q.b. p/ untar
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
10

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 15 g

Calorías 1150 kJ / 275 kcal

Grasa 18 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Outubro 2018 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Soufflé de queijo

1 h 10 min

Couve-flor gratinada

50 min

Tarte de polenta e curgete

50 min

Bolinhos de batata e espinafres

1 h

Quiche de tomate e azeitonas

1 h

Empanada caprese com molho de manjericão

1 h 30 min

Ratatouille

40 min

Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate

50 min

Risoto de alcachofra

30 min

Tarte de couve-flor e queijo

50 min

Soufflé de brócolos e milho

1 h

Ravioli com pesto de rúcula e noz

30 min