Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

4.4 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

12 doses

Ingredientes

água
200 g
abacate
250 g
caldo de legumes caseiro (opcional)
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
cebolos (spring onions)
4
dente de alho
1
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
1
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
iogurte natural
240 g
leite de coco light
400 g
azeite
10 g
açúcar
1 pitada de
sumo de lima
20 g
sal
1 pitada de
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 29.2 mg

Proteína 2.1 g

Calorías 512.9 kJ / 122.6 kcal

Grasa 9.2 g

Fibra 1.6 g

Grasas saturadas 5.6 g

Carbohidratos 5.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Julho com a Bimby® 48 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

2h

Pasta de queijo-creme e rabanete

Ninguna valoración

Peito de pato, couve roxa e puré de aipo

Ninguna valoración

Sopa fria de morango, tomate e coco

10min

Papas de aveia com tomate e manjericão

20min

Gaspacho de pepino e rúcula com cornichons e hortelã

10min

Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM6

Ninguna valoración

Couve roxa com maçã - TM5

1h 15min

Sopa fria de manga e pepino

15min

Gaspacho de tomate e melancia

5min

Sopa fria de alperce, pepino e hortelã

10min

Sopa fria de curgete e parmesão

1h