Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 limão, só a raspa
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de mel
- 250 g cuscuz
- 250 g água
-
½
c. chá de caldo de galinha caseiro
o bien ½ cubo de caldo de galinha - 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 2 cebolos (spring onions) cortados às rodelas
- Coentros picados q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 376 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa
- 10 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Frango com caju e ananás
30 min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Cuscuz com curgete e camarão
25min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Linguine preto com atum e molho de laranja
25min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 Std. 20 Min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min