Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g brewed tea (Earl grey or other black tea)
- 170 g malt extract
- 40 g pure maple syrup
- 15 g chia seeds
- 80 g pitted prunes, cut into halves (see Tips)
- 120 g sultanas (see Tips)
- 100 g raisins (see Tips)
- 1 orange, zested, no white pith and juiced
- extra virgin olive oil, for greasing
- 100 g raw almonds
- 150 g wholemeal spelt flour
- ¼ tsp salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1035 kJ / 246.4 kcal
- Proteína
- 6.5 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 6.7 g
- Fibra
- 4.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Classic christmas fruit mince
1h 10min
Rhubarb crumble
45 min
Shortcrust pastry
5 min
Rhubarb Crumble
55 min
Mince Pies
1h 10min
Oatcakes with Moroccan hommus
50min
Harvest nut roast with gravy
1 Std. 30 Min
Christmas mince pies
1 godz. 40 min
Ginger Flapjacks
1 Std. 30 Min
Apple sponge pudding
1h 20min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Shortbread
1h