Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů dýně hokkaidó, bez semínek, na kousky
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 3 větvičky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 stroužek česneku
- 10 lístků čerstvé máty
- 100 gramů olivového oleje, plus na pokapání dýně
- 1 čajová lžička tahini
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
- 70 gramů neperlivé minerální vody
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 605 kJ / 144 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 8.1 g
- Grasa
- 13.2 g
- Fibra
- 2.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hummus s pečenou paprikou
5min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Sezamové pesto
10min
Artyčokový dip s tofu
10min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
2h 25min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20min
Hummus z červené řepy
10min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min
Hummus
5min