Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.7 15 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 5min

2 porce

Ingredientes

3 stroužky česneku
4 polévkové lžíce oleje
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
150 gramů bílého jogurtu
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1 čajová lžička dijonské hořčice
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
400 gramů brambor na plátky
150 gramů červené řepy na plátky
350 gramů vody

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 51.2 g

Calorías 3697 kJ / 883 kcal

Grasa 41.4 g

Fibra 6.7 g

Carbohidratos 72.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menu pro každý den 75 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Orientální marináda

5min

Lilková pomazánka

50min

Salát z červeného zelí s kuřetem

40min

Ovesné sušenky se zázvorem

50min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Květákové kari s limetkou a fazolemi

50min

Máslo z vlašských ořechů

25min

Hummus z červené řepy

10min

Sýrový chlebíček s olivami

1h 25min

Gratinované cukety a rajčata

1h

Pikantní lilkové chutney

35min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min