Dispositivos y accesorios
Tofu de coentrada
Prep. 5min
Total 20min
6 doses
Ingredientes
-
dentes de alho6
-
coentros30 g
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos cortado em lâminas250 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
água300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
farinha20 g
-
tofu cortado em cubos200 g
-
vinagre1 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
9 g
Calorías
582 kJ /
139 kcal
Grasa
9 g
Carbohidratos
5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cozinha Vegetariana
11 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Tofu mexido
25min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Empadão de seitan
2h
Feijoada vegetariana
1h 20min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Estufado de tofu
30min
Assado de lentilhas
2h 25min
Soja à Florentina
50min
Tofu à lagareiro
13h
Chili com seitan
25min