Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g di anacardi non salati
- 500 g di acqua
- 80 g di sciroppo di acero + q.b.
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 stecca di vaniglia, i semini
- 1 pizzico di sale
- 100 g di semi di chia
- 300 g di mirtilli + q.b.
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1472 kJ / 353 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 23 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 10 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tahina
30min
Porridge di avena e mele
25min
Frozen yogurt al mango e scaglie di cocco
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Porridge con frutta fresca
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Colazione probiotica multicor
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30min
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