Ir al contenido principal Buscar
Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor
4.0 35 valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • azeite
    60 g
  • salsa
    10 g
  • gengibre
    5 g
  • dente de alho
    1
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • posta de pescada
    600 g
  • couve chinesa cortada em pedaços grandes
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • molho de soja
    5 g
  • água
    1000 g
  • batatinha nova cortada em quartos
    500 g
  • feijão-verde descongelado cortado em juliana
    300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 34 g
Calorías 1960 kJ / 469 kcal
Grasa 23 g
Fibra 6 g
Carbohidratos 26 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Fevereiro 2018 26 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Vitela com molho de laranja

4.2(138)

40min

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5(34)

45min

Favas com chouriço

4.4(36)

45min

Massa com alho e tomate

4.1(50)

55min

Feijoada de polvo

4.9(154)

1h 30min

Roupa velha

4.2(49)

25min

Sopa de agrião com ovo cozido

3.3(19)

45min

Sopa de grão com alho-francês

3.6(21)

45min

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

4.1(119)

45min

Açorda de peixe

4.6(26)

20min

Guisado de lulas e feijão com arroz

4.6(67)

1h

Pescada com molho de tomate fresco

4.7(242)

35min