Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

4.2 19 valoración

Prep. 15min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Wasser
600 g
Babyspinat
600 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Butter weich
25 g
Forellenfilets, mit Haut ohne Gräten (à ca. 120 g)
4
Pfeffer
5 Prisen
rote Chilischoten, frisch entkernt, fein gehackt
1
Sojasauce
50 g
Reiswein (Mirin)
10 g
Limettensaft
40 g
Zucker
10 g
Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Pflanzenöl
20 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 29 g

Calorías 1248 kJ / 297 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Asiatisches Shiitake-Gemüse

Asiatisches Shiitake-Gemüse

30min

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

1h

Kreolischer Fisch

Kreolischer Fisch

35min

Thai-Lachs-Päckchen

Thai-Lachs-Päckchen

45min

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1h 15min

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40min

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25min

Fischcurry

Fischcurry

55min

Gewürzgarnelen mit Koriander

Gewürzgarnelen mit Koriander

25min

Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

35min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

1h 20min

Tagine mit Seeteufel

Tagine mit Seeteufel

1h