Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Conchas de massa com espinafres e requeijão
Prep. 10min
Total 1h 10min
8 doses
Ingredientes
-
pão integral cortado em pedaços50 g
-
leite magro120 g
-
queijo mozarela (até 30% de gordura)50 g
-
água1500 g
-
sal3 pitada de
-
massa tipo concha gigante350 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho4
-
azeite50 g
-
tomate maduro cortado em pedaços400 g
-
azeitonas pretas s/ caroço30 g
-
pimenta2 pitada de
-
espinafres descongelados e escorridos250 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
farinha30 g
-
requeijão (até 30% de gordura)150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 doses
Sodio
272.7 mg
Proteína
12.5 g
Calorías
1335 kJ /
319.1 kcal
Grasa
9.9 g
Fibra
3.5 g
Grasas saturadas
2.2 g
Carbohidratos
45.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sopas e pratos principais
31 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45min
Rotolo de beringela
1h 40min
Snacks de pera com gorgonzola
Nessuna valutazione
Lassi de pistácio e mel
5min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Batata gratinada
1h 10min
Dumplings de matcha
45min
Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta
30min
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Quiche de alho-francês e queijo
1h 5min
Cuscuz de caldo-verde
20min