Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 108 valoraciones

Prep. 20min

Total 30min

1 portion

Ingredientes

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (opcional)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 26 g

Calorías 2175 kJ / 520 kcal

Grasa 36 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dinner For One 11 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Cauliflower Stuffed Parathas

45min

Gnocchi with Tomato and Basil Sauce

55min

Happy Veggie Empanadas

1h 10min

Multiseed Bread

2h

Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs

40min

Spring greens

10min

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30min

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1h 20min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min

Pasta alla Puttanesca

35min

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1h