Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 200 g cogumelos frescos
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 150 g beringela cortada em pedaços
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 400 g tomate pelado de lata
- 20 g mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa ou manjericão)
- 30 g azeite
- 200 g carne de vaca picada
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 548 kJ / 131 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Peru com legumes
35min
Cuscuz com legumes
15min
Frango guisado com cogumelos
30min
Chili de peru
25min
Salmão à portuguesa
45min
Strogonoff de legumes
30min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30min
Strogonoff de legumes
30min
Frango à francesa
35min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Panquecas de legumes
40min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50min