Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g queijo da Ilha
- 50 g amêndoa c/ pele
- 2 dentes de alho
- 100 g espinafres
- 300 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 2773 kJ / 662.8 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Grasa
- 69.7 g
- Grasas saturadas
- 12 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 400.5 mg
Recetas alternativas
Banana bread sem farinha
1h 20min
Húmus de beterraba
5 dk
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Guacamole
5 dk
Pesto de beterraba assada com amêndoa
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Pesto de rúcula e noz
5 dk
Húmus de tomate seco com crackers
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Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão
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Molho pesto
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Focaccia de alecrim e tomate seco
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