Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g de carottes, coupées en tronçons
- 450 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, détaillées en cubes
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait
- 430 g de patates douces, détaillées en cubes
- 3 pincées de poivre blanc en grains, à ajuster en fonction de goûts
- 1 c. à café rase de gingembre frais, râpé
- 30 g de beurre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1191.2 kJ / 285 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 29.5 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 3.2 g
En las Colecciones
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