Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g di Parmigiano reggiano
- 50 g di carote a rondelle
- 50 g di cicoria a pezzi
- 150 g di zucchine a pezzi
- 100 g di cipolla in quarti
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di pangrattato
- 4 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 740 kJ / 177 kcal
- Proteína
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 5 g
- Grasa
- 12.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Frittata con verdure
35min
Frittata allo speck
35min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55min
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Frittata alle zucchine
40min
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 Std. 10 Min
Petto di pollo e zucchine
50min
Verdure miste al cartoccio
35min
Frittata autunnale
1小时 15 分钟
Frittata broccoli e prosciutto
35min
Frittata primavera al vapore
50min