Humus de edamame

Humus de edamame

4.7 36 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porciones

Ingredientes

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 8 g

Calorías 941 kJ / 224 kcal

Grasa 10 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

FESTEJA A MAMÁ 10 Recetas
México

También podría gustarte...

Dip de alcachofa y espinaca

30min

Hummus de betabel

30min

Tabule de quinoa

10min

Salsa de espárragos

25min

Aderezo de Oriente Medio para verduras a la parrilla

Ninguna valoración

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min

Helado vegano de pistache y cardamomo

20min

Poke bowl de arroz de coliflor

30min

Pasta con pesto de arúgula

30min

Aguachile de pepino y palmitos

15min

Sopa de berenjena asada

40min

Sopa de jitomate y queso de cabra

20min