Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
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Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Ingredientes

  • 100 g de frambuesas congeladas
  • 100 g de fresas congeladas
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
  • 30 g de copos de avena
  • 70 g de muesli (sin azúcar añadido)
  • 500 g de yogur natural

Inf. nutricional
por 1 vaso
Calorías
888 kJ / 212.5 kcal
Proteína
8.5 g
Carbohidratos
30.2 g
Grasa
6.3 g

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