Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4 73 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 vasos

Ingredientes

300 g de frutos rojos congelados variados
200 g de yogur griego
70 g de miel
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
100 g de leche fría
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (opcional) para decorar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Sodio 24.3 mg

Proteína 3.5 g

Calorías 563 kJ / 134 kcal

Grasa 2.6 g

Fibra 2.7 g

Grasas saturadas 1.4 g

Carbohidratos 27.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 156 36 Recetas
España

Smoothies de frutas congeladas 11 Recetas
España

También podría gustarte...

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 min

Puré de guisantes en cubitos

55 min

Polos de mango

6 godz. 20 min

Helado de mango y yogur

12 godz. 15 min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5 min

Batido de piña, mango y ciruela

5 min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1 godz. 10 min

Sándwich de ensalada de huevo

30 min

Smoothie de plátano y arándanos

5 min

Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China

1 godz.

Refresco de sandía

10 min