Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g de noix décortiquées
- 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
- 250 g de muesli
- 70 g de chocolat fondant, en morceaux (2-3 cm)
- 125 g d'amandes blanchies
- 10 g d'eau
- 100 g de miel
- Inf. nutricional
- por 1 morceau/part
- Calorías
- 787 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bouillon de légumes en poudre
5h
Amandes cacao moka
50 min
Barres céréales tendres
1 Std.
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Pain müesli
2h
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 Min
Poulet pékinois
45 Min
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45 Min
Smoothie énergétique
10 min
Quiche aux poireaux
1h 45min
Pain aux graines de lin
1 Std. 30 Min
Petits pains au yogourt et sésame
1 Std. 30 Min