Dispositivos y accesorios
Salată de alac și pui
Prep. 30min
Total 1h 15min
6 porții
Ingredientes
-
apă500 g
-
sare plus după gust1 linguriță
-
alac150 g
-
ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)200 g
-
piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)300 g
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
piper măcinat plus după gust2 prize
-
migdale crude40 g
-
șalote40 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele4 - 5 fire
-
20 g oțet balsamicoțet din vin20 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)20 g
-
rucola60 g
-
20 g nuci, întregisemințe de pin, crude20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
19 g
Calorías
1224 kJ /
292 kcal
Grasa
15 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Cannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Medalioane de vițel sous-vide
Ninguna valoración
Salată cu pesto de varză kale
50min
Gin cu mure și boabe de ienupăr
10min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Tom Yum cu crevete
25min
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
1h 15min
Stir-fry cu ciuperci
55min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min