Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g apă
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 150 g alac
- 200 g ardei grași, roșii, tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 2 prize piper măcinat, plus după gust
- 40 g migdale crude
- 40 g șalote
- 4 - 5 fire ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele
-
20
g oțet din vin
o bien 20 g oțet balsamic - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opcional)
- 60 g rucola
-
20
g semințe de pin, crude
o bien 20 g nuci, întregi (ex. nuci, alune)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1224 kJ / 292 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Plăcintă cu mere și coacăze negre
2 Std.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Salată cu pesto de varză kale
50 Min
Ceai negru cu amestec de condimente
Ninguna valoración
Doradă cu pastă de măsline, piure de cartofi și țelină și fasole verde păstăi, marinată
Ninguna valoración
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
Ninguna valoración
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Ninguna valoración
Pere cu brânză și miere
15 Min
Ras el Hanout
15 Min
Cheesecake cu fistic și mango
2 Std. 30 Min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Ninguna valoración
Cheesecake cu ricotta și fistic
10 Min