Dispositivos y accesorios
Steamed wholemeal bread
Prep. 20min
Total 2h
20 slices
Ingredientes
-
unsalted butter for greasing1 tbsp
-
2 tbsp rolled oats, and linseeds (flaxseeds), for dustingsemolina for dusting2 tbsp
-
250 g wheat grainsspelt grains250 g
-
water1250 g
-
honey (opcional)10 g
-
2 tsp dried instant yeast, (7 g)fresh yeast crumbled20 g
-
baker's flour plus extra for dusting50 g
-
balsamic vinegar10 g
-
salt1 tsp
-
60 - 80 g mixed seeds, (e.g. pumpkin seeds, linseeds)sunflower seeds100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 slice
Proteína
4 g
Calorías
409 kJ /
98 kcal
Grasa
4 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fabulous Flavour on Every Level
72 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 godz. 50 min
Pizza dough with a trio of toppings
2 godz. 10 min
Guacamole
10 min
Slow cooked chickpeas (TM5)
26 godz. 5 min
Tofu chocolate ice cream
6 godz. 10 min
Hommus dip
5 min
Quark and herb spread
5 min
Saffron arancini
25 godz. 25 min
Marinated capsicum
55 min
Vanilla protein balls
20 min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 min
Chunky basil pesto dip
10 min