Steak mit Bohnenpüree

Steak mit Bohnenpüree

4.3 131 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

2 Portionen

Ingredientes

Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Zwiebel halbiert
80 g
Olivenöl
50 g
Weißweinessig
2 EL
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
6 Prisen
Cherry-Tomaten halbiert
300 g
Knoblauchzehe
1
Gemüsefond
60 g
weiße Bohnen (Abtropfgew. 480 g), abgetropft
1 Dose
Oregano, getrocknet
1 TL
Rinderhüftsteaks (à ca. 120 g)
2
Wasser
60 g
Butter
1 TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 24 g

Calorías 1496 kJ / 357 kcal

Grasa 17 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Hähnchenbrust Genovese

35 dk

Karibische Paella aus dem Ofen

1sa 10 dk

Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)

30 dk

Glasnudeln mit Hackfleisch (蚂蚁上树)

35 dk

Thai-Lachs-Päckchen

45 dk

Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren

45 dk

Schweinefilet Vindaloo

2sa 30 dk

Boboti (pikant gewürzter Hackbraten)

1sa 10 dk

Hähnchen-Papaya-Curry

35 dk

Kräutergarnelen mit Spitzpaprika

1sa

Asia-Lachs mit Gurkensalat

45 dk

Nizza-Salat

40 dk