Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de queso manchego
- 2 ramas de perejil fresco, sólo las hojas
- 40 g de mantequilla, fría
- 40 g de harina
- 500 g de leche
- ½ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra recién molida
- 1 coliflor, cortada en floretes
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1037 kJ / 247 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Croquetas de atún
1h 30 min
Champiñones al ajillo
15min
Pasta con verduras verdes
45min
Champiñones salteados al ajillo
25 min
Mermelada de frutos rojos con chipotle
2h
Verduras rellenas
1 godz. 20 min
Ensalada de coliflor con elotitos
30min
Coliflor gratinada
55min
Verduras salteadas
10min
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Taboule de coliflor
15min
Espagueti con champiñones y tocino
35min