Dispositivos y accesorios
Salade met kip en spelt
Prep. 30min
Total 1h 15min
6 porties
Ingredientes
-
water500 g
-
zout1 tl
-
speltgranen150 g
-
rode paprika in blokjes (ong. 0.5 cm)200 g
-
kippenborsten in reepjes (ong. 5 cm x 1 cm)300 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
peper2 snuifjes
-
amandelen40 g
-
sjalotten40 g
-
gemengde verse kruiden (bv. koriander, peterselie), enkel de blaadjes4 - 5 takjes
-
20 g balsamicoazijnwijnazijn20 g
-
citroensap, vers geperst (opcional)20 g
-
zout plus extra naar smaak
-
peper plus extra naar smaak
-
rucola60 g
-
20 g noten, (bv. walnoten, hazelnoten)pijnboompitten20 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
19 g
Calorías
1224 kJ /
292 kcal
Grasa
15 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min
Noedelsoep
35min
Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie
35min
Koolstoofpot met kalkoen
40min
Pastasalade met kip
1h 15min
Kippendijen met rijst in rode paprikasaus
4h 45min
Arabische kip met couscous
45min
Risotto bolognese
45min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Quinoasalade
40min
Gehaktballetjes met Groenten
20min
Vleesgehaktbrood met champignons
1h 5min