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Frango agridoce com arroz

Frango agridoce com arroz
3.5 128 valoración
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
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Ingredientes

  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços
    225 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    180 g
  • óleo de girassol
    30 g
  • ketchup
    40 g
  • açúcar mascavado
    25 g
  • amido de milho
    20 g
  • vinagre de vinho branco
    55 g
  • molho de soja
    30 g
  • pernas de frango s/ pele (700 g aprox.)
    6 - 8
  • arroz vaporizado
    250 g
    250 g arroz agulha
  • água
    550 g
  • cebolo cortado em fatias finas
    50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 767.4 mg
Proteína 40.8 g
Calorías 2470.4 kJ / 590.5 kcal
Grasa 26.6 g
Fibra 4.4 g
Grasas saturadas 6.1 g
Carbohidratos 45.1 g

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