Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Losos, mrkev a fazolové lusky
- ½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře
- 1 čajová lžička soli, jemné
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 špetky bílého pepře, mletého
- 4 filety z lososa, stažené z kůže a vykoštěné (150-180 gramů každý, výška 4 cm)
- 200 gramů mrkve, na kousky (cca 2 mm)
- 250 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, napůl
Mangová omáčka
- 250 gramů manga, zralého, dužniny, na kousky (cca 3 cm)
- 50 gramů brandy
- 1 čajová lžička kari
- 300 gramů vody
- 100 gramů smetany, min. 30% tuku
- 120 gramů bílého jogurtu
- 1 špetka soli, jemné
- 1 špetka bílého pepře, mletého
- 1 snítka čerstvé petržele, pouze listy, na ozdobu (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 2144 kJ / 513 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25min
Hovězí steaky přelité smetanovou omáčkou se zeleným pepřem
35 Min
Králík po sicilsku
1小时 20 分钟
Kachní prsa s pomerančovou omáčkou
2h 45min
Králík na špenátovém lůžku
1h 10min
Treska s bramborovo-dýňovou krustou a vinnou omáčkou
1 Std.
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40 Min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 Min
Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami
1h 10min
Marinované krevety
1h 10min
Krůtí kuličky se špenátem
40 Min
Steak s rukolovým salátem
35 Min