Dispositivos y accesorios
Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz
Prep. 45min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
15 g de gingembre frais épluché et émincé finement (2-3 mm)
-
2 gousses d'ail
-
½ - 1 piment rouge frais (opcional) épépiné
-
700 g de filets de volaille, avec la peau700 g de magrets de canard avec la peau
-
2 - 3 c. à soupe de cinq-épices en poudre du commerce ou maison (voir "Conseil(s)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes, maison2 c. à café de fond de légumes maison
-
80 g de sauce de soja
-
200 g de riz long blanc
-
200 g de chou chinois, coupé en morceaux200 g de pak-choï coupé en morceaux
-
100 g de brocoli détaillé en bouquets (2 cm)
-
250 g de champignons frais
-
2 c. à café d'huile de sésame toasté (10 g)
-
3 - 4 c. à soupe de miel (80 g env.)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
42 g
Calorías
2512 kJ /
600 kcal
Grasa
20 g
Fibra
6.5 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Rôti de porc farci à la pistache
1h 25min
Japchae
1h 30min
Poulet à la pékinoise
45min
Dinde aux blettes et champignons
40min
Bœuf carottes vietnamien
1h 20min
Canard aux amandes
40min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1h 10min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15min
Bœuf en papillote aux légumes verts
45min
Papillotes d'agneau
1h 10min
Filet de porc aux asperges
1h 15min
Filet de porc et ses légumes, sauce au vin
45min