Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g raw almonds
- 100 g buckwheat groats
- 30 g psyllium husks
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 tsp salt
- 1 egg
- 230 g boiling water
- 1 tbsp apple cider vinegar
- 1 tbsp honey
- mixed seeds, for sprinkling
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 888.3 kJ / 211.5 kcal
- Proteína
- 7.4 g
- Carbohidratos
- 16.6 g
- Grasa
- 11.6 g
- Grasas saturadas
- 1.1 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 497 mg
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