Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Insalata di orzo con verdure (vegan)
Prep. 15min
Total 55min
4 porzioni
Ingredientes
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
150 g di carote pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
5 pomodorini Pachino IGP in quarti
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
900 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
200 g di orzo perlato (cottura 15 minuti), sciacquato
-
100 g di piselli freschi sgranati
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
360.9 kcal /
1509.9 kJ
Proteína
8.7 g
Grasa
16.3 g
Carbohidratos
47.2 g
Fibra
12 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
0 mg
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