Dispositivos y accesorios
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
Prep. 5min
Total 5min
8 sklenic
Ingredientes
-
2 banány na kousky (3 cm)
-
150 gramů baby špenátu
-
200 gramů konzervovaného ananasu, okapaného200 gramů čerstvého ananasu na kousky
-
500 gramů mandlového mléka studeného
-
250 gramů kokosového jogurtu
-
300 gramů ledových kostek
-
4 polévkové lžíce pražených burských oříšků2 polévkové lžíce arašídového másla
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sklenici
Proteína
5 g
Calorías
623 kJ /
150 kcal
Grasa
6 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Snídám smoothie
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Kyselý melounovo okurkový mocktail
10 Min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 Min
Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami
8 Std. 20 Min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30 Min
Pikantní sicilské špagety
30 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min
Guacamole s kaviárem
10 Min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné
50 Min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50 Min