Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 100 gramů jahod, napůl
- 60 gramů borůvek, plus extra na ozdobu
- 120 gramů banánů, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
- 100 gramů jablečného džusu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek, plus extra na ozdobu
- 15 gramů agáve sirupu
- 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1709 kJ / 408 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 9.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2hod. 10min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Mandlovo-pistáciový puding
1 Std. 20 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10min
Borůvkovo-sójový koktejl
5min
Banánové lívance s malinami
35min
Smoothie
5min
Jahodové smoothie
30min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35min
Banánový shake
10min