Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredientes

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sklenici

Proteína 7 g

Calorías 1224 kJ / 292 kcal

Grasa 21 g

Fibra 5.5 g

Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snídám smoothie 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15min

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Thajská polévka s krevetami

30min

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

1h 15min

Salátový refresh

5min

Hořčicovo-balzamikový dresink

10min

Špagety s chřestovou omáčkou

55min

Zapečená dýně s čedarem

45min

Sladká pěna z ricotty

1h 5min

Krůtí burger

1h 30min

Mangové lassi

10min