Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů malin
- 100 gramů jahod, napůl
- 50 gramů sušených brusinek
- 250 gramů jablečného džusu, vychlazeného
- 30 gramů ovesných vloček
- 70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
- 500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
- Inf. nutricional
- por 1 sklenice
- Calorías
- 557 kJ / 133 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 2.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie
25 Min
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 Min
Milkshake s burákovým máslem
15 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Smoothie fitness
5 Min
Jahodové smoothie
30min
Banánové smoothie
5 Min