Dispositivos y accesorios
Tortilly s fazolovou pomazánkou
Prep. 45min
Total 1h 45min
6 porcí
Ingredientes
Tortilly
-
300 gramů hladká mouka
-
15 gramů oleje plus extra na potření válu
-
1 špetka soli
-
200 gramů vody
Fazolová pomazánka
-
50 gramů cibule
-
2 stroužky česneku
-
200 gramů fazolí, suchých, předem uvařených200 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných slitých
-
2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce medové hořčice
-
30 gramů nakládaných okurek (cca 1 okurka)
-
60 gramů mrkve (cca 1 mrkev), na kousky (2 cm)
-
1 čajová lžička tahini
-
½ čajové lžičky bílého balsamico octa½ čajové lžičky umeocta
-
1 čajová lžička majoránky, sušené (nebo oregana, kari, kajenského pepře)
Plnění tortill
-
500 gramů vody
-
80 gramů červené cibule na tenká půlkolečka
-
12 polévkových lžic rýže uvařené
-
250 gramů rajčat na tenké plátky
-
250 gramů ledového salátu na nudličky
-
200 gramů vegan majonézy (sojanéza), dle chuti
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porce
Sodio
380 mg
Proteína
13 g
Calorías
1916 kJ /
456 kcal
Grasa
14 g
Fibra
7 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
62 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Příběhy chutí I.
21 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Brynzové tyčinky
2h
Jahodovo-bazalková zmrzlina
10min
Oříškové máslo
30min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Medovo-dýňové perníčky
1h 45min
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
40min
Kešu krém
50min
Trhanec s rebarborou
50min
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1h