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Fisolenfleisch
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln geviertelt120 - 150 g
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Schweinefleisch, ausgelöst (z.B. Schulter)350 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Paprikapulver, edelsüß2 TL
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Weißwein100 g
-
Wasser und 1 EL für die Stärke500 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Fisolen, frisch350 g
-
Speisestärke½ TL
-
Kümmel, gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Schwarzbrot (opcional) zum Servieren
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
24 g
Calorías
1449 kJ /
346 kcal
Grasa
14 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
28 g
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