Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

4.2 5 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

Losos, brambory a brokolice

500 gramů vody
750 gramů brambor na malé kousky
450 gramů brokolice na malé růžičky
¾ čajové lžičky soli
20 gramů oleje
20 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky hořčice
½ čajové lžičky kurkumy (opcional)
2 špetky mletého černého pepře
1 špetka pálivé papriky
500 gramů filetů z lososa (4 filety)

Koprová omáčka

½ svazku čerstvého kopru bez stonků
250 gramů mléka
25 gramů kukuřičného škrobu
¾ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 čajová lžička hořčice

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 35 g

Calorías 2175 kJ / 520 kcal

Grasa 22 g

Fibra 5.9 g

Carbohidratos 41 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Demo ukázka 9 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky

30 Min

Sýrové kuličky

30 Min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30 Min

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40 Min

Dýňové kroupoto s parmazánem

13 Std. 30 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Cuketový koláč z tvarohového těsta

1 Std. 15 Min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40 Min

Květáková pizza

30 Min