Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 50 g Schalotten
- 5 EL Olivenöl
- 1 EL Curry, mittelscharf
- 40 g Limettensaft
- 1 EL Weißweinessig
- 200 g Joghurt, 10% Fett
- 75 g Gemüsebrühe, flüssig
- 2 TL Honig, flüssig
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 15 g Koriander, mit den zarten Stielen
- 1 Hähnchenbrustfilet (ca. 300 g), waagerecht halbiert
- 600 g Wasser
- 400 g Romanesco, in kleinen Röschen
- 1 Römersalatherz, gezupft
- 1 rote Zwiebel, in Streifen
- 1 Apfel, säuerlich, mit Schale, geviertelt, Kerngehäuse entfernt, in Scheiben
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1480 kJ / 353 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 19 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust
1 Std. 10 Min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1h 50 min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15 min
Fenchelgemüse
30 min
Rote-Bete-Salat mit Äpfeln und Nüssen
10min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15 min
Pastinakenpüree mit Lachs
30 min
Fenchel-Orangen-Salat
10min
Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing
15 min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1h 5min
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1 Std.
Wirsing auf Pastinakenpüree mit Cranberrys und Walnüssen
35min