Palak Paneer

Palak Paneer

4.4 44 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

4 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
250 gramů cibule na čtvrtky
25 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mořské soli
200 gramů rajčat na čtvrtky
1 zelená chilli paprička bez semínek
½ čajové lžičky chilli koření
½ čajové lžičky nastrouhaného muškátového oříšku
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička garam masaly
300 gramů baby špenátu čerstvého
100 gramů kokosového mléka
20 gramů čerstvého koriandru
200 - 230 gramů sýru paneer, na kostky (2-3 cm)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 14.8 g

Calorías 1449 kJ / 346 kcal

Grasa 26.2 g

Carbohidratos 12.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Indie 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Dal makhani

13h 20min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Pad thai

45min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Kokosový Dhal

20min

Korma s mořskými plody

40min

Bramborový salát s lososem a avokádem

1h 10min

Hummus

5min

Zeleninové kari s rýží

1h

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h