Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 97 valoración

Prep. 5min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 25.35 g

Calorías 1717 kJ / 410 kcal

Grasa 6 g

Fibra 1.92 g

Carbohidratos 63.55 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Inspirace pro vás 192 Recetas
República Checa

Recepty roku 2017 12 Recetas
República Checa

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Čočka na kari s dýní v páře

Čočka na kari s dýní v páře

1 Std. 15 Min

Dal makhani

Dal makhani

13 Std. 20 Min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2 Std. 20 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.

Palak Paneer

Palak Paneer

45 Min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 Min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 Min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 Min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20 Min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.