Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 105 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

2 porce

Ingredientes

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 25.35 g

Calorías 1717 kJ / 410 kcal

Grasa 6 g

Fibra 1.92 g

Carbohidratos 63.55 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Inspirace pro vás 192 Recetas
República Checa

Recepty roku 2017 12 Recetas
República Checa

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pomalu vařené chilli con carne

5 Std. 5 Min

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

30 Min

Rizoto s kari a mrkví

30 Min

Květáková kari polévka

45 Min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 Min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Kokosový Dhal

20 Min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45 Min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 Min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min