Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Batido de banana e mirtilos
Prep. 5min
Total 5min
2 copos
Ingredientes
-
bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços2
-
mirtilos congelados80 g
-
1 c. sopa de gérmen de trigosementes de linhaça1 c. sopa de
-
iogurte magro150 g
-
gengibre fresco½ cm
-
bebida de amêndoa200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 copo
Sodio
108.8 mg
Proteína
5.8 g
Calorías
900.4 kJ /
215.2 kcal
Grasa
6.3 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
2.3 g
Carbohidratos
38.7 g
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